Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
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105,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2312 kcal
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Gras: 98,66g | Prot: 244,47g | Carb: 70,78g.
Pranzo: Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar, Chicken, Thigh, Lean, Fried. Cena: Olivani Lite Spread, Freya's Swiss Soya Linseed, Chicken, Thigh, Lean, Fried. Snacks/Altro: Heineken Beer 0 Alcohol, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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