Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
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62 kg
Perso fino ad ora: 58 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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503 kcal
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Gras: 3,04g | Prot: 51,00g | Carb: 73,70g.
Colazione: Chobani Plain Less Than 0.5% Fat, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Pinto Beans (Mature Seeds, Canned). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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