Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
|
77 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 16,84g | Prot: 47,98g | Carb: 147,36g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Pranzo: San Daniele Prosciutto Crudo, Vino Rosso da Tavola, San Daniele Prosciutto Crudo. Cena: Uva, Vino Rosso da Tavola, Valfrutta Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Birra Alta Gradazione, Birra Alta Gradazione. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dottru
|