Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 48,98g | Prot: 51,26g | Carb: 187,30g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Сыр Маасдам, Красная Цена Рулет Бисквитный Черника, Перловая Каша. Pranzo: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Зерновой, Гороховый Суп. Cena: Яблоко, Гранатовый Сок, Салат из Помидоров, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Либава Камбала в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Лунтик Печенье со Сливочной Начинкой, Oreo Печенье, Крекеры, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madame Frank
|