Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 54,21g | Carb: 188,13g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Avokado, Migros Yağsız Süt, Yulaf, Muz. Pranzo: Zeytinyağlı Barbunya. Cena: Kıymalı Börek, Domates Çorbası. Snacks/Altro: Cennet Meyvesi, Wasa Original. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mertheo
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