Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
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104 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2091 kcal
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Gras: 135,97g | Prot: 123,28g | Carb: 89,56g.
Colazione: Pain au Chocolat. Pranzo: Mayonnaise, Poulet Grillé, Poulet Grillé, Merguez, Lidl Surimi, Crevette, Baguette. Snacks/Altro: Amandes. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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