Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 45,29g | Prot: 68,22g | Carb: 169,49g.
Colazione: Красное Яблоко, Малина, Яйцо, Султан Овсяные Хлопья, Мёд. Pranzo: Лук, Сметана, Vitalnan Хлеб Полезная Пшеница, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Cena: Vitalnan Хлеб Полезная Пшеница, Сметана, Морковь, Лук, Агрокультура Рис, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Арахис Жареный, Чизкейк, Кефир Кефир. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikstorym
|