Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2194 kcal
|
Gras: 88,91g | Prot: 108,45g | Carb: 260,61g.
Colazione: Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Курага, Миндаль, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Гречка. Cena: Грецкие Орехи, Банан, Тольяттимолоко Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Яблоко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Рот Фронт Батончики, Сыр. Пр Русский Кошкинское, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр. Пр Русский Кошкинское, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anii555
|