Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 55,41g | Prot: 81,79g | Carb: 136,20g.
Colazione: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло, Помидоры, Lorado Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный для Салата. Cena: Минская Марка Ряженка 2,5%, Клементины. Snacks/Altro: Евроопт Банан, Грецкие Орехи, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniapodobaeva
|