Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 31,30g | Prot: 76,15g | Carb: 84,66g.
Colazione: Reasons Eiwitshake. Pranzo: Herbalife Proteinereep, Smeerkaas, Smeerkaas, Becel Light, Wasa Knäckebröd Sesam, Jumbo Knäckebröd Volkoren (15g). Cena: AH Hollandse Wokgroente, AH Oosterse Wokgroente, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, C1000 Zilvervliesrijst. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di PetrJira
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