Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 48,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2702 kcal
|
Gras: 75,70g | Prot: 148,09g | Carb: 355,85g.
Colazione: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква, Matti 7 Злаков, Мёд, Сахар. Pranzo: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Самарский Бкк Батон Горчичный, Свекла Вареная, Капуста, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Хлеб Бородинский, Балтика Пиво 0. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлеб Бородинский, Яблоки, Nesquik Какао, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|