Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 27,91g | Prot: 138,21g | Carb: 53,78g.
Colazione: Atkins Cookies & Cream, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Herbalife Voedingsshake. Pranzo: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Fris Zoete Rauwkost, Danone Hüttenkäse, Tommies Snoeptomaatjes, Hardgekookt Ei, Jumbo Roze Garnalen, Jumbo Kipfilet Gerookt Reepjes. Cena: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Atkins Cookies & Cream, Jumbo Bakmix Ui, Paprika & Champignons. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
30 set 18 da utente: chrisp72
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Ja gaat zeker lekker kan mijn nieuw doel in gaan plannen😊 op naar de 70 als het lukt!
30 set 18 da utente: dani.p2
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30 set 18 da utente: adff
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Storia del Peso di dani.p2
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