Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 40,69g | Prot: 60,97g | Carb: 235,20g.
Colazione: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Морозко Блины с Мясом, Яблоки, Курица Вареная. Cena: Яблоки, Сметана, Морозко Блины с Мясом. Snacks/Altro: Добрый Яблочный Сок, Яблоки. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alisha***
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