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Moin, schon nicht schlecht son bisschen abzappeln ^^
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2439 kcal
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Gras: 57,83g | Prot: 172,32g | Carb: 166,83g.
Colazione: Dextro Energy Protein Crisp. Pranzo: Metzger Lammlachse, Natur, Ja! Kräuterbaguette, Friweika Ofenkartoffel, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Rinderhüftsteak. Cena: Dextro Energy Protein Crisp. Snacks/Altro: Kinder Schokolade, Duckstein Rotblondes Original, Beck's Blue Alkoholfrei. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magic-Mike
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