Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 59,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 55,28g | Prot: 88,79g | Carb: 237,20g.
Colazione: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Cauliflower, Carrots, Pumpkin, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned). Cena: Quest Bar Cinnamon Roll. Snacks/Altro: Margarine, Arnott's Salada Original, Double Cream, Carrots. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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