Diario di yuzaamada, 01 ott 18

體脂43.9 M-3.6 F- 20.2
No stool
79,8 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 24,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1286 kcal Gras: 53,87g | Prot: 112,64g | Carb: 85,85g.   Colazione: 拿鐵咖啡, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 7-11 茶葉蛋, 吐司. Cena: 小白菜, 金針菇, 香菇, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. Snacks/Altro: 家樂福 豬五花肉. Di più...
1944 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yuzaamada


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