Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 59,90g | Prot: 62,64g | Carb: 109,02g.
Colazione: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Лук, Кабачок Фаршированный. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяные Отруби. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сладкий Красный Перец, Здорово Паста Творожная Сладкая 15%, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Малиновое Варенье, Кабачок, Ермолино Блины с Творогом, Greenfield Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sabelfeld816
|