Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 53,37g | Prot: 85,51g | Carb: 183,13g.
Colazione: Вдохновение Шоколад Классический, Протеиновый батончик, Каша. Pranzo: Болгарский Перец, Ролл Цезарь. Cena: Свежевыжатый Яблочный Сок, Олива Факел Кета Слабосоленая, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арахисовая Паста, Пицца. Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Классический. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|