Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 59,43g | Prot: 68,04g | Carb: 156,84g.
Colazione: Milky Way Minis, Pinar Сыр Творожный Labne, Фуджи Яблоко , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Pranzo: Prisma Яблоко Антоновка , Ашан Арахис Сырой Очищенный. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная Говядина (Только Постное), Брокколи Тушеные, Плавленный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Увелка Перловка Отварная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnaRukavitsyna
|