Diario di razor123ray, 01 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
94,6 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 19,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1556 kcal Gras: 48,38g | Prot: 44,67g | Carb: 237,14g.   Colazione: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Pranzo: Fray Bentos Steak & Kidney Pie, Chip Shop Chips. Cena: Marks & Spencer Count on Us Chilli Con Carne with Long Grain Rice. Snacks/Altro: Tangerine, Apples . Di più...
194 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana





Storia del Peso di razor123ray


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