Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 50,51g | Prot: 56,07g | Carb: 239,47g.
Colazione: Honey , Turkey Ham, Watermelon, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cocoa Powder (Unsweetened) , Nestlé Nido, Butter (Salted) , Whole Wheat Bread, Olive Oil , Tomatoes, Cucumber. Pranzo: Banana, Apple, Olive Oil , Tomatoes, Cucumber, Meat Loaf, White Rice. Cena: Watermelon, Auchan Yaourt 0%, Soursop . Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookie, Bonne Maman Madeleine. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmilyEva
|