Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 46,78g | Prot: 114,62g | Carb: 220,74g.
Colazione: Kawa (Parzona z Fusów), Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Mlekovita Mleko 0,5%, Rodzynki. Pranzo: Zott Jogurt Naturalny, Kupiec Ryż Basmati, Suszona Żurawina. Cena: Jabłko, Pilos Serek Wiejski bez Laktozy, Mięso z Piersi Indyka, Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy. Snacks/Altro: Zupa Krem z Dyni, Provitus Buraczki Zasmażane, Mięso z Piersi Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarataKungFa
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