Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2220 kcal
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Gras: 83,94g | Prot: 177,36g | Carb: 201,62g.
Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Well Pict Strawberries, Market Pantry Salted Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Pranzo: Egg, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, America's Choice Bacon Thick Sliced, Salmon - Dry Heat. Cena: Acorn Winter Squash , Outshine Pineapple Fruit Bar, Chicken, Sweet Potato, Market Pantry Salted Butter, Member's Mark Atlantic Salmon. Di più...
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Aumentando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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