Diario di alena-2@, 01 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
70,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

848 kcal Gras: 36,18g | Prot: 59,56g | Carb: 74,26g.   Colazione: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Pranzo: Лента Свекла с Чесноком, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Вареное Яйцо, Баклажаны Гриль. Snacks/Altro: Останкино Ацидофилин, Магнит Банан, Магнит Банан. Di più...
1710 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alena-2@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.