Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2010
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44,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 20,00g | Prot: 6,00g | Carb: 106,00g.
Colazione: International Coffee-Hazelnut. Pranzo: roasted garlic hummus, Rold Gold pretzels. Snacks/Altro: shoprite mini marshmallows, Weight Watchers English Toffee Squares, Quakes Rice Snacks - Ranch, General Foods International Coffee-Hazelnut. Di più...
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1239 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beth7Cam
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