Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 44,54g | Prot: 92,06g | Carb: 114,13g.
Colazione: Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Кофе с Молоком, Луговая Свежесть Сыр 9%, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Лента Авокадо, Помидоры Черри, Карась. Cena: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Активия Густой Биойогурт Натуральный, Банзай Тофу Классический, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные с Витаминами, Свекла Вареная, Карась. Snacks/Altro: Ореховый Мир Козинаки Арахис на Фруктозе, Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Красное Яблоко, Активия Термостатная, Кумкват Сушеный, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|