Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 41,90g | Prot: 65,18g | Carb: 103,53g.
Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Pranzo: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Tre Mulini Pane di Segale. Cena: Vino Bianco da Tavola, Ondina Filetti di Salmone all'olio di Oliva 19%. Snacks/Altro: Antico Casale Tarallini Integrali, Vino Bianco da Tavola, Parmigiano (in Pezzi), Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Vino Bianco da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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