Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2121 kcal
|
Gras: 101,21g | Prot: 85,73g | Carb: 217,08g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Сыр Голландский 45%, Яйцо (Целое), Олейна Масло Растительное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Утро Родины Кофе с Молоком. Pranzo: Picnic Picnic, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Борщ, Слобода Майонез Провансаль 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Блины на Молоке, Утро Родины Кофе с Молоком, Останкино Сосиски Мясные Папа Может, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Oreo Печенье, Утро Родины Кофе с Молоком, Груша. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|