Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
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126,3 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 35,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 90,51g | Prot: 62,42g | Carb: 158,44g.
Colazione: Coffee Cake, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Quaker Instant Grits. Pranzo: Neuro Sonic, Kroger Baked Reduced Fat Cheese Bits, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, HEB Mild Cheddar Jalapeno Jack Cubed Cheese Blend. Cena: Olive Garden Braised Beef & Tortelloni (Dinner), Olive Garden Garden-Fresh Salad without Croutons, Olive Garden Breadsticks. Snacks/Altro: Dasani Strawberry, Dasani Lemon. Di più...
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3783 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Supermercato Shopping - 19 minuti, Aspirapolvere - 1 ora, Lavori domestici - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 14 minuti, Salire le Scale - 7 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tweetledee
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