Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 30,11g | Prot: 78,96g | Carb: 158,03g.
Colazione: 구운계란, 바나나, 토마토, 양상추 샐러드, 풀무원 국산콩 연두부. Pranzo: 풀무원 국산콩 연두부, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 구운계란, 양상추, 코스트코 플레인 베이글. Cena: 삶은감자, 닭백숙, 닭칼국수, 부추무침. Snacks/Altro: 하리보 스타믹스, 롯데 마가렛트, 쑥절편. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jiblue75
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