Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2238 kcal
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Gras: 96,73g | Prot: 129,21g | Carb: 218,16g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Приготовленные Грибы, Свинина, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Сахар, Чай с Молоком. Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Allattamento - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kyrolesika
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