Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 49,74g | Prot: 117,53g | Carb: 104,89g.
Colazione: 0 Калорий Йогуртовое Суфле с Вишней, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Яйцо, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Болгарский Перец, Кабачок. Pranzo: Оливковое Масло, Овощи Гриль, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные. Cena: Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Окей Перец Печеный, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Брауни ПП, 0 Калорий Клубничное Безе, Fit&Sweet Пастила Какао, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|