Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 28,44g | Prot: 109,46g | Carb: 110,24g.
Colazione: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Творог 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Первый Вкус Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Mr. Ricco Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Federici Спиральки, Куриный Бульон. Cena: Сахарный Песок, Простоквашино Сливки 10%, Курица Вареная, Первый Вкус Творог 0%, Federici Спиральки, Куриный Бульон, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Сахарный Песок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|