Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2516 kcal
|
Gras: 131,29g | Prot: 104,78g | Carb: 231,05g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Hershey's Шоколадный Сироп, Творог 5%. Pranzo: Простые Гренки, Компот из Сухофруктов, Слобода Майонез, Бекон, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сосиска в Тесте, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. Cena: Delicato Кокосовое Масло, Картошка Вареная, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Snacks/Altro: Мёд, Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera_fit
|