Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
|
83 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 42,69g | Prot: 48,56g | Carb: 189,16g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп Томатный, Краснокочанная Капуста, Табрис Люля-Кебаб из Индейки, Гречка. Cena: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|