Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 63 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 25,36g | Prot: 89,89g | Carb: 118,22g.
Colazione: Skyr Rahka. Pranzo: Luumut, Fazer Ruispuikula, Atria Broilerin Ohut Fileeleike, Oivariini Vähärasvaisempi. Cena: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Atria Kunnon Arki Lihapyörykät. Snacks/Altro: Banaanit, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onnellinenko
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