Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 64,02g | Prot: 119,15g | Carb: 142,79g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яйцо, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Диетические Домашние. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yana280493
|