Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 33,75g | Prot: 74,43g | Carb: 119,97g.
Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Tre Mulini Pane di Segale, Fresche Fette Petto di Pollo 1%. Cena: Vino Bianco da Tavola, Parmigiano (in Pezzi), Petto di Pollo, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Antico Casale Tarallini Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mela. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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