Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 39,90g | Prot: 51,08g | Carb: 21,75g.
Pranzo: Morangos, Abacate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Caldo beringela, abobrinha, cenoura, chuchu e cebola. Cena: Clara de Ovo Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di @ajornadadapolly
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