Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 36,84g | Prot: 52,14g | Carb: 124,36g.
Colazione: Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Pranzo: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Izgara Balık. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Çoban Salatası. Snacks/Altro: Badem, Ceviz, Muz. Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Lavoro - 4 ore, Guardare la TV - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Samsung Health - 15 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sable43
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