Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2176 kcal
|
Gras: 87,66g | Prot: 87,44g | Carb: 265,53g.
Colazione: Печенье Простое или на Кефире , Сосиски Hot Dog( Польские ). Pranzo: Минскхлебпром Хлеб Водар. Cena: Томатный Кетчуп, Минскхлебпром Хлеб Водар, Масло Подсолнечное, Сосиски Hot Dog( Польские ), Болгарский Перец. Snacks/Altro: Минская Марка Кефир 2,5%, Сэндай Маки, Свиные Ушки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|