Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 92,85g | Prot: 102,43g | Carb: 131,54g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сахар, Цикорий с Молоком, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес с Зёрнами. Pranzo: Минскхлебпром Хлеб Водар, Kinder Bueno White, Сметанный Соус, Соус Салата "Цезарь", Приготовленная Брокколи (без Жира), Цветная Капуста, Камако Майонез Столичный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Печень Куриная Жареная. Cena: Брест-Литовск Сметана 26%, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Морковь, Мойва. Snacks/Altro: Евроопт Груша Конференция. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина-Ирма
|