Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 134,52g | Prot: 57,66g | Carb: 27,17g.
Colazione: Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Мясные, Кетокофе с кокос. молоком. Pranzo: Брест Литовск Сметана 26%, Говяжий Фарш, Кабачки Тушеные, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Чизкейк кето. Cena: Карат Сыр Домашний 4%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки, Чизкейк кето, Миндаль. Snacks/Altro: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanot76
|