Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 29,69g | Prot: 91,69g | Carb: 139,13g.
Colazione: Almonds , Omega 3, Coffee, Milky Mist Curd, Moong Dal. Pranzo: Baingan Bharta, Brown Bread, Toasted White Bread . Cena: Mother Dairy Chach, Egg White , Gourd White-Flowered (Calabash) , Onions , Red Tomatoes , Capsicum. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Whey Protein. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di akanshasolanki001
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