Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2012
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3196 kcal
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Gras: 99,62g | Prot: 195,72g | Carb: 413,06g.
Colazione: monster rehab. Pranzo: blueberries, strawberries, jack link's original beef jerky, Subway 6 inch roast beef. Cena: Chili (Small), Ultimate Chicken Grill Fillet. Snacks/Altro: crunchmaster, nature valley protein, kashi golean crunch, dannon light & fit pineapple, fiber one chewy bar, dark chocolate dreams, banana peanut butter, krema, raspberries, carlson fish oil, good sense sunflower nuts, banana, blue diamond vanilla, optimum strawberry, 2% milk, jack link's beef jerky, extra gum. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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