Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
39,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 44,97g | Prot: 28,90g | Carb: 117,64g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Мёд, Продукт Белково-Витаминный Кедровая Сила (Спортивная), Ранетки, Овсяные Хлопья. Pranzo: Сливочный Сыр, Плавыч Творожный Сыр Сливочный, "Фитнес" Лаваш Отрубной, Авокадо, Хлеб Финский Зерновой. Snacks/Altro: Кефир 1%, Перепелиное Яйцо, Дольче Йогурт Вишня. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.acro
|