Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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632 kcal
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Gras: 24,91g | Prot: 41,02g | Carb: 59,68g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пиканта Кабачковая Икра. Cena: Пангасиус, Шампиньоны, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Di più...
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1412 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 18 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Pattinaggio - 16 km/h - 55 minuti, Apple Health - 14 ore e 47 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ulia Voitovich
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