Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 70,05g | Prot: 83,87g | Carb: 187,64g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pranzo: Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Говядина Тушеная. Cena: Цветная Капуста на Пару, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Черемушки Торт Птичье Молоко. Snacks/Altro: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Ростагроэкспорт Творог 9%, Банан, Кофе Тайм Сердечко с Сахаром, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amazingviolet
|