Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 41,54g | Prot: 73,36g | Carb: 140,67g.
Colazione: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Гренки Домашние. Pranzo: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Cena: Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Мёд, Молочные Горки Творог 3%. Snacks/Altro: Яблоко, Творожная Запеканка. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaled
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