Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
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136,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 93,30g | Carb: 236,53g.
Colazione: Milram Sylter Käse, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Gut & Günstig Delikatess Krusten Schinken, Zucker, ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Roggenbrötchen, Aldi Kaiserbrötchen. Pranzo: Bonduelle Gold Mais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Tymbark Apfel Johannisbeere Nektar, Hela Honig Senf Sauce, Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa. Cena: Fjördens Herings Filets Feinschmecker-Platte, Aldi Kaiserbrötchen. Snacks/Altro: Eierwaffeln, Kaffee. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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